علاج الاكتئاب: أي العلاجات والأدوية؟
علاج الاكتئاب فعال في 60٪ على الأقل من الحالات. يمكن لمهني الصحة العقلية علاج الاكتئاب باستخدام العلاج النفسي، والأدوية أو مزيج من الاثنين معا. مزيج من العلاج والدواء هو الأكثر فعالية، لأن الشخص المكتئب يشعر أفضل بكثير بسبب الدواء والتي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على التقدم العلاج النفسي. إلا أن الدواء وحده لا يكون فعالا على المدى الطويل. من المهم أن يتعلم شخص ما كيفية منع نفسه أو نفسها من الانتكاس. في هذه الصفحة تجد المزيد من المعلومات حول علاج الاكتئاب
للمزيد من المعلومات:
يسبب الاكتئاب.
تشخيص الاكتئاب
أنواع الاكتئاب
-
- حقائق مثيرة للاهتمام حول الاكتئاب.
-
- مستشار عبر الإنترنت.
في باريندس ممارسة علم النفس، ونحن نتعامل مع أنواع مختلفة من الاكتئاب. يستفد؟ جعل الأولى، مجانا، تعيين الآن! اذهب إلى: اتصل بنا. (اعتمادا على التأمين الصحي الخاص بك، وأحيانا يمكن تسديد العلاج).
كل من العلاج السلوكي المعرفي والأدوية (مجتمعة أيضا) فعالة في علاج الاكتئاب. ويجوز للطبيب أو الطبيب النفسي أن يكتب وصفات طبية مثل مضادات الاكتئاب، ولكن يجب أن يكون على علم بأن فعالية الدواء يختلف لكل مريض. تحقق دائما مع الطبيب أو الطبيب النفسي الذي الدواء يعمل أفضل لعلاج الاكتئاب. وفقا للبحوث، علاج الاكتئاب باستخدام العلاج السلوكي المعرفي قد يكون حتى خيارا أفضل. في باريندس ممارسة علم النفس ونحن نقدم المشورة عبر الإنترنت لعلاج الاكتئاب باستخدام العلاج السلوكي المعرفي والقبول والعلاج الالتزام
بعد انتهاء العلاج (الدواء و / أو العلاج السلوكي المعرفي) الاكتئاب قد يعود مع مرور الوقت. ومع ذلك، تشير البحوث الأخيرة إلى أن الشخص الذي كان العلاج السلوكي المعرفي (تركز على الإدراك، الأوهام وحلم اليوم) هو أفضل حماية ضد الانتكاس
لمحة موجزة عن خيارات العلاج الفعالة:
علاج الاكتئاب مع العلاج السلوكي المعرفي
وفقا لنظرية العلاج السلوكي المعرفي مزاج الشخص يرتبط مباشرة إلى له أو لها أنماط التفكير. مزاج الشخص، والشعور بالنفس، والحالة البدنية والسلوك يتأثر التفكير السلبي، اختلال وظيفي. هدف العلاج السلوكي المعرفي هو مساعدة الشخص على تعلم كيفية التعرف على أنماط التفكير السلبية، وتقييم صلاحيتها، واستبدالها بطرق أكثر صحة وأكثر واقعية للتفكير. كما يهدف المعالجون السلوكيون المعرفيون إلى تغيير أنماط السلوك الناتجة عن التفكير السلبي والخلل الوظيفي. ونحن نعتقد أن السلبية، والتفكير اختلال وظيفي يؤدي إلى السلوك السلبي، واختلال وظيفي مما يؤدي إلى التفكير السلبي، اختلال وظيفي (دوامة النزولي). من خلال تغيير هذه الأنماط، وتبين البحوث، وتغير المزاج كذلك
العلاج السلوكي المعرفي فعال في علاج الاكتئاب (غير المزمن)، مثل الضوء إلى الاكتئاب الخفيف. ويستند المشورة عبر الإنترنت على العلاج السلوكي المعرفي وثبت أن تكون فعالة في علاج الاكتئاب
القبول والالتزام العلاج هو شكل من أشكال العلاج السلوكي المعرفي وفعالة في علاج الاكتئاب كذلك. تقترح نظرية القبول والالتزام العلاجية أن الناس يعانون من الاكتئاب بسبب الحاجة للسيطرة على المشاعر والأفكار والذكريات والإحساس الجسدي. هذه الحاجة للسيطرة، وفقا لنظرية القبول والالتزام، قد تؤدي إلى تجنب بعض التجارب العادية، مثل الخوف والقلق والوحدة والحزن. هذه الحاجة للسيطرة قد تؤدي أيضا إلى الشعور “المحاصرين في أفكار المرء”، مما يجعل من المستحيل تقريبا التمتع بالحياة. يركز العلاج القبول والالتزام على العمليات المذكورة أعلاه ويساعد المريض على قبول أن جميع التجارب هي جزء من الحياة، وليس فقط الأفكار لطيف والمشاعر والذكريات
- (الإعلانات. لمزيد من المعلومات، يرجى التمرير لأسفل.)
علاج الاكتئاب مع الأدوية – مضادات الاكتئاب
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (سري): في الأشخاص الذين يعانون من الناقلات العصبية الاكتئاب لا تعمل بكفاءة كافية، لأنها يتم استيعابها بسرعة كبيرة جدا بعد الإفراج عنهم. تمنع سريس إعادة امتصاص السيروتونين العصبي السماح السيروتونين لتكون نشطة لفترة أطول من الزمن. السيروتونين يؤثر على النوم، والمزاج والشهية. الآثار الجانبية يمكن أن تكون: النوم، والغثيان، وانخفاض الشهية، والمشاكل الجنسية والإمساك
الفعالية: وجد التحاليل التلوية التي نشرت في عام 2008 (كيرش) و 2010 (فورنييه) في الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب المعتدل والمعتدل أن تأثير سريس صغير إلى لا شيء بالمقارنة مع الدواء الوهمي، في حين وجدت في الاكتئاب الشديد أن يكون صغير نسبيا إلى حد كبير. أيضا في المدى القصير الاكتئاب الخفيف الاكتئاب لم يكن لديه ميزة على الدواء الوهمي (المصدر: مراجعة نيس). علاج الاكتئاب باستخدام سريس قد تكون فعالة بالنسبة لبعض الناس، ولكن كما تشير البحوث، قد يكون سريس ليس الخيار الأفضل في تراتي
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SNRI): ): سنري لا يمنع فقط إعادة امتصاص السيروتونين ولكن أيضا من إفراز. حتى بعض SNRI حتى تثبط إعادة امتصاص الدوبامين. يعمل SSRIs و SNRIs متطابقة تقريبا. تركز البحوث حاليا على متى يصف SSRIs و SNRIs. الآثار الجانبية ل SNRIs هي: النعاس وارتفاع ضغط الدم، وأعراض الجهاز الهضمي، وزيادة الوزن أو فقدان، والأرق، والهزات، والتثاؤب، والتخدير، والأرق، والخلل الجنسي (الانتصاب غير طبيعي والقذف، وانخفاض الرغبة الجنسية). فعالية: البيانات من التجارب السريرية تشير إلى أن SNRIs هي أكثر فعالية من SSRIs في علاج الاكتئاب وتأتي مع آثار جانبية أقل. على
الرغم من أن علاج الاكتئاب مع العلاج السلوكي المعرفي قد لا يزال أكثر فعالية (تشير البحوث)، قد يكون SNRIs بديلا جيدا لذلك.
(الإعلانات. لمزيد من المعلومات، يرجى التمرير لأسفل.)
مونوامين أوكسيديز مثبطات (MAOI): ماويز تمنع نشاط عائلة انزيم مونوامين أوكسيديز. أحادية الأمينات تنظم ضغط الدم والمزاج والحركة. أمثلة على أحادية الأمينات هي الناقلات العصبية النوربينفرين والأدرينالين والدوبامين والسيروتونين. لا تكاد تستخدم MAOIs الكلاسيكية لأنها خطيرة في تركيبة مع الكحول. MAOIs الحديثة هي أكثر انتقائية والتقليدية من ماويز الكلاسيكية. نوعين من MAOIs الحديثة: MAOIs-A و MAOIs-B. MAOIs-A يوفر في تأثير مضاد الاكتئاب. يستخدم MAOIs-B في مرض باركنسون.
فعالية: وقد وجدت MAOIs لتكون فعالة في علاج الاكتئاب غير النمطية، والاكتئاب وفعالة جدا في علاج الاكتئاب ثنائي القطب. اعتمادا على نوع الاكتئاب باستخدام MAOIs يمكن أن تكون فعالة جدا في علاج الاكتئاب.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs): مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات تمنع امتصاص الناقلات العصبية السيروتونين والنورادرينالين، مما تسبب في السيروتونين والنورادرينالين لتكون أطول المتاحة في العقل. ويستغرق الأمر بضعة أسابيع لبدء العمل، لأن التوازن الصحيح يجب أن يتراكم في الدم. ويستجيب خمسون إلى ستون في المائة من البالغين بشكل جيد لتدابير المساعدة التقنية. الآثار الجانبية لل TCAs: جفاف الفم، والإمساك، ومشاكل المثانة، العجز الجنسي، والدوخة وزيادة معدل ضربات القلب. وبعبارة أخرى: علاج الاكتئاب باستخدام TCAs فعال في أكثر قليلا من نصف المرضى.