Principales Síntomas de la depresión mayor.

Casi todas las personas tienen un período en sus vidas en el que experimentan sentimientos de tristeza, vacío o infelicidad. En estos momentos, uno prefiere quedarse en la cama y cancelar todas los compromisos del día. En esos días, es difícil disfrutar de las cosas pequeñas y concentrarse en una misma tarea por un largo tiempo. Estos síntomas podrían ser síntomas de la depresión. Los períodos «depresivos» como estos, varían en cada persona en intensidad (algunas personas se sienten en general tristes y abatidas mientras que otros sufren síntomas graves de depresión) y su duración (de algunas semanas a varios años). Una persona puede experimentar algunos de los síntomas de depresión enumerados a continuación con una intensidad moderada durante uno o dos años, mientras que otra persona puede experimentar algunos de los síntomas de manera severa durante solo algunos meses. Asimismo, para algunas personas es difícil entender por qué se sienten tan tristes, vacías o infelices. Los síntomas de la depresión se superponen fácilmente con muchas otras enfermedades, trastornos o problemas. Por lo tanto, terapeutas profesionales, psiquiatras y médicos deben valorar cuidadosamente la depresión por medio de los síntomas de la depresión antes de sacar conclusiones y que le ofrezcan tratamientos «aleatorios».

En Barends Psicología, tratamos varios tipos de depresión. ¿Estas Interesado? Pide tu primera cita gratuita ahora mismo: contacta con nosotros. (Dependiendo de tu seguro de salud, el tratamiento puede ser reembolsado).

Menú de acceso rápido:

Datos interesantes sobre la depresión.
Cómo afrontar la depresión.
Trastornos mentales.
Psicoterapia online.
Llévame a la página de inicio.

Síntomas de la depresión

Durante dichos períodos, los síntomas de la depresión ocurren la mayor parte del día y casi todos los días y pueden incluir:

Sentimientos de tristeza, vacío interno o infelicidad.
Arrebatos de rabia, frustración o irritabilidad, incluso por pequeñas cosas.
Pérdida de placer o interés en las actividades diarias, como hacer el desayuno o ir de compras.
Dificultad con el sueño, dormir demasiado o muy poco (insomnio).
Estar cansado todo el tiempo y con falta de energía.
Cambios en el apetito: a menudo pérdida de apetito y peso, o a veces aumento del apetito y aumento de peso.
Inquietud, ansiedad o agitación: incapacidad para permanecer sentado o preocuparse excesivamente por las cosas.
Lentitud en la conversación, el pensamiento en los movimientos del cuerpo.
Sentimientos de culpa o inutilidad, culpándose por cosas de las que no es responsable, fijándose en los fracasos del pasado.
Problemas para concentrarse, enfocarse, tomar decisiones y recordar cosas.
Pensamientos alrededor de la propia muerte, pensamientos suicidas y / o intentos de suicidio.
Problemas físicos inexplicables, como dolores de cabeza.

(Anuncio. Para más información, siga leyendo.)

Ten en cuenta que también es posible que las personas a tu alrededor noten estos síntomas de depresión en ti o en tu comportamiento. Puede ser difícil analizar el propio comportamiento y sentimientos cuando uno padece los síntomas de la depresión. Para los criterios de diagnóstico de depresión DSM-IV, por favor leer: diagnóstico de la depresión. En caso de que pienses que podrías estar deprimido, no lo dude y Contactanos para una cita.
Algunos tipos de depresión, como el trastorno bipolar, tienen diferentes síntomas. No olvides leer al respecto en datos interesantes sobre la depresión.

Diferencias de la depresión en hombres y mujeres::

Los hombres cuando están deprimidos:

Afrontan de forma distinta a los síntomas de la depresión.
Recurren más a menudo al alcohol o drogas.
Se irritan o sienten rabia con mayor frecuencia.
Se sienten desmotivados o frustrados mas a menudo.
Reconocen antes que han perdido el interés en las actividades que antes disfrutaban.
Reconocen antes que tienen dificultad para conciliar el sueño, que están irritables y o sintiéndose cansados todo el tiempo.
Tienen con mayor frecuencia comportamientos imprudentes.
Con frecuencia se convierten en adictos al trabajo para evitar hablar de la depresión en casa.

La mujeres cuándo están deprimidas:

La depresión es más común entre las mujeres.
El parto y la menopausia aumentan la probabilidad de tener depresión.
Reconocen antes los sentimientos de tristeza, inutilidad y culpa.
Con mayor frecuencia enfrentan un estrés adicional en el trabajo y en el hogar.
Los factores biológicos, hormonales y psicosociales pueden aumentar la probabilidad de una depresión.

(Anuncio. Para más información, siga leyendo.)

¿Cuándo acudir a un médico ?

Si crees tener algunos de los síntomas de la depresión mencionados anteriormente, pide una cita para ver a un médico, psicólogo o psiquiatra. También puedes pedir una primera cita gratuita con un Psicólogo online de Barends Psicología.
Los síntomas de la depresión empeoran con el tiempo. La depresión no tratada puede conducir a otros problemas de salud físicos y mentales, o causar problemas en otras áreas de la vida (laboral, social). Sentirse deprimido podría incluso llevar al suicidio.

¿Qué puedo hacer si tengo pensamientos suicidas?

Entre en contacto de inmediato con un profesional (médico, psiquiatra o psicólogo) o un amigo cercano o un ser querido. Programa una cita con un profesional y habla sobre tus sentimientos. Lee más sobre el suicidio y la depresión.