Quelles sont les causes de la dépression ?

Les causes de la dépression

Les causes de la dépression.

Pour les scientifiques, les causes de la dépression sont multiples et ne sont toujours pas toujours clairement définies. Cependant nous connaissons maintenant beaucoup de facteurs de risque qui peuvent déclencher la dépression ou qui contribuent à son développement. Les causes de la dépression sont multiples : substances chimiques du cerveau, événements de vie traumatiques ou gènes héréditaires. Mais d’autres facteurs jouent également un rôle: stress, abus d’alcool et/ou de drogue ou effet secondaire des médicaments prescrits. Cette page élabore les facteurs qui peuvent déclencher la dépression ou contribuer à son developpement.
 


 
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Causes de la dépression – Les hormones.

Des changements dans les niveaux d’hormones (par exemple œstrogène et autres hormones sexuelles) peuvent affecter l’apparition de la dépression ou déclencher une dépression en provoquant un déséquilibre hormonal. Un déséquilibre hormonal pourrait déclencher des symptômes dépressifs, tels que des sentiments de tristesse, de vacuité, d’irritabilité et des problèmes de sommeil. La cortisol, une hormone  produite en abondance chez les personnes souffrant de dépression, est également connu comme l’hormone du stress, et le stress affecte négativement les symptômes associés à la dépression.

Les changements dans les niveaux d’hormones peuvent être le résultat de problèmes thyroïdiens, de problèmes de (pré) ménopause, de problèmes prémenstruels et de la grossesse.

Causes de la dépression – La structure du cerveau

les personnes qui sont (ou ont été) déprimées presentent de légères différences dans la structure du cerveau .Par exemple, l’hippocampe est plus petit chez les personnes souffrant de dépression (parfois jusqu’à 20% plus petit) [1] par rapport aux personnes sans antécédents de dépression. Plus la dépression dure, plus l’hippocampe est petit. L’hippocampe joue un rôle essentiel dans la mémoire et l’apprentissage. Par ailleurs, plus l’hippocampe est petit, moins il y a moins de récepteurs de sérotonine, ce qui rend plus difficile le traitement des émotions. Heureusement, des études montrent que l’Hippocampe peut se régénérer après un traitement de dépression réussi.
 
 

Causes de la dépression- Chimie du cerveau

Les neurotransmetteurs (par exemple sérotonine, norépinéphrine et dopamine) sont susceptibles de provoquer ou de déclencher une dépression , meme partiellement.

  • Une pénurie de sérotonine dans le cerveau peut être l’une des causes de la dépression. Cette pénurie peut provoquer des pensees suicidaires. La sérotonine régule les fonctions physiologiques telles que le sommeil, le comportement sexuel, l’agression, l’appétit et l’humeur
  • .Une pénurie de sérotonine peut également perturber l’équilibre des autres neurotransmetteurs, ce qui peut entraîner le déclenchement d’une dépression.
  • Les personnes ayant des antécédents de dépression peuvent avoir un système de norépinéphrine dysfonctionnel qui ne répond pas bien aux situations stressantes.
  • Les personnes déprimées qui éprouvent moins de joie sont susceptibles d’avoir de faibles niveaux de dopamine (la dopamine est associée à la récompense et à la recherche de la joie)

 
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Tous ces exemples montrent que la depression et ses symptômes peuvent être causés et déclenchés par un déséquilibre chimique dans le cerveau.
 
 

Causes de la dépression – Prédispositions génétiques .

Les personnes dont les parents souffrent de dépression sont plus susceptibles (deux à trois fois plus) [2] de souffrir elles-mêmes de dépression. Cependant, avoir des parents souffrant de dépression n’implique pas automatiquement une dépression chez les enfants. Habituellement, la dépression se déclenche en raison d’une combinaison de facteurs tels que la prédisposition génétique, l’expérience d’un événement traumatique ou le stress. Les prédispositions génétiques représentent donc un facteur de risque plus qu’une cause absolue.
 
 

Causes de la dépression – Le stress

Les événements stressants jouent un rôle important dans le développement de la dépression:

  • L’expérience d’un stress aigu (comme la perte d’un être cher, un accident de voiture, une peine de coeur, des revers financiers) peut causer ou déclencher une dépression. Le stress aigu peut mener à la perte d’appétit, à des sentiments de tristesse et à l’impossibilité d’éprouver de la joie.
  • Le stress chronique peut également déclencher ou provoquer une dépression. En effet, une personne exposée à un stress intense pendant une longue periode (=stress chronique) va presenter de l’hypertension et des battements cardiaques accélérés. Le stress chronique est également associé à la fatigue et à la somnolence excessive.
  • Le stress causé par la négligence affective, physique et/ou sexuelle dans l’enfance peut affecter de manière permanente le développement du cerveau, ce qui peut entraîner une hypersensibilité à la pression externe. Même la plus petite quantité de stress peut provoquer une éclosion d’hormones de stress qui, à leur tour, affectent le cerveau et peuvent provoquer une dépression.

 
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Les chercheurs ont identifié certains facteurs qui pourraient augmenter le risque de développer ou de déclencher une dépression:

  • Dépression dans l’enfance ou l’adolescence
  • Condition médicale chronique ou grave, comme le diabète, des troubles cardiaques ou un cancer.
  • L’abus d’alcool ou de drogues
  • Antécédents de trouble anxieux, de trouble de la personnalité ou d’état de stress post-traumatique (ESPT).
  • Certains traits de personnalité peuvent déclencher ou provoquer une dépression, comme avoir une faible estime de soi, être pessimiste, une tendance à l’autocritique ou à la dépendance.
  • Certains médicaments, ( certains somnifères et médicaments pour l’hypertension artérielle)- N’arrêtez jamais de prendre des médicaments sans consulter votre médecin ou votre psychiatre.

 

Littérature sur les causes de la dépression.